Magnesio: fabbisogno giornaliero, benefici e controindicazioni
Il magnesio è un minerale lucente e argentato, che all'aria si opacizza a causa dell'ossidazione. Esso ha un ruolo importante...
Cheilite angolare: cause, sintomi e possibili rimedi
La cheilite angolare, comunemente detta boccarola, è un'infezione dolorosa che colpisce gli angoli della bocca. Si manifesta con dei tagli,...
Cervicale infiammata: come combatterla
La cervicalgia è un'infiammazione delle vertebre superiori della colonna vertebrale, ovvero di quelle che sostengono il collo e la testa....
Scopriamo i principali sintomi, le cause e rimedi relativi a un’intossicazione alimentare
Un’intossicazione alimentare si configura nel momento in cui tossine, batteri e sostanze patogene contenuti nei cibi vanno a interagire col...
Scopriamo insieme quali sono gli alimenti ricchi di ferro da assumere quotidianamente
All’interno di una dieta sana ed equilibrata, l’apporto di ferro giornaliero consigliato dai nutrizionisti italiani varia a seconda del sesso:...
Calorie banane: un frutto ipocalorico dai numerosi benefici per la nostra salute
Uno dei frutti esotici per eccellenza è senza dubbio la banana, un frutto che appartiene alla famiglia delle Musaceae, le...
Bere acqua e limone: un’abitudine salutare dai numerosi benefici per il corpo
Acqua e limone sono un valido aiuto per aiutare il nostro organismo a rimanere in buona salute. I benefici di...
Zenzero e limone: due alleati naturali per prenderci cura della nostra salute
Zenzero e limone costituiscono due elementi ricchi di virtù benefiche per il nostro corpo, che vanno dal supporto per un...
Scopriamo quali sono le proprietà benefiche della cannella, spezia di origine orientale dai molteplici utilizzi curativi
Dall’aroma intenso e, la cannella è una spezia che in commercio si trova sotto forma di olio essenziale, stecche o...
Le bacche di goji e le loro controindicazioni per la nostra salute
Le recenti mode alimentari hanno portato numerose varietà di frutta e verdura di origine estera alle luci della ribalta. Tra...